핏블리님,,저도 디저트파에요 저 단 거 진짜 좋아하는데 핏블리님이 디저트에 매번 찐 리액션해주시더라구요ㅠㅠ 특히 제가 좋아하는 것들에만 찐리액션 넘 조하요ㅠㅠ 요즘 열심히 회개중인데 같이 힘내요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제게 소소한 재미를 주셔서 감사하고 운동에 관해서도 좋은 정보 많이 주셔서 감사합니다ㅠ

어우야. 사랑합니다

잘생긴 왓썹 가이 핏블리형~~^^

좋은 음악 공유 감사합니다!

모델님 인스타도 알려주세요!

타고난 직각어깨뼈를 갖고있습니다 평균여자크기보다 많이큰데 살까지있다보니 남친보다어깨가 더커요.. 아젠장.. 식단조절하면서 1키로짜리로 해도 될까요?

건강하게 다이어트하는 법 (영양가있는 식단조절, 금기음식, 운동 등) 공유해주시면 더 더 흥하실거같아요~!!!

와와..저 여태 느낌이 조금왔는데,대박..왜 제 팔이 덜 내려가는지 알았어요..찐이다 찐!

와 영상 진짜 도움 많이 됐습니다!! 이상하게 운동할 때마다 승모근이 아팠는데 제 모습이 저랬군요ㅋㅋㅋㅋ 잡아주셔서 감사해유~~~ 핏블리 힘내십셔!!!

맘같아선 좋아요100개 눌러주고싶네요^^ pt받는기분이에요~~

ㅋㅋㅋ103kgㅋㅋ아 너무 귀엽다 횽님 😍

표정 ㅋㅋㅋㅋ대박

와 진짜 도움되네요 지금까지 잘못된 방법으로 한거같아요.. 좋은영상 감사해요오오오 핏블리님 진짜 머싯구 응원합니다 파이팅!!

핏블리채널은 근육을 세분화해서 잘알려주고 잘못된자세와 과학적인 그이유, 이미지트레이닝도 확실히 해줘서 넘나 좋댜😁😁 전문자격증있는강사는 다른건가😊

이제 모델분 인스타는 안나오네요!ㅎ

핏블리님 여자친구 있으신지는 모르겠지만 누구랑 결혼할지 궁금하다 ㅋㅋㅋ 주변에 저렇게 이쁜 여성분들이 많은데

살찐 후에 회원들 모집해서 함께 살빼는 트레이닝 하시면 좋을듯.

머지?.... 며칠사이에.. 얼굴 살 빠진거에요?! 머슨 일이고?!!!!

이분 처음 살쪄봐서 그냥 재미있는 경험인거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 볼록한 배 쓰담쓰담하는거 귀여워요

같이 프로그램 하고싶네요 꼭 ㅠㅠ😭❤️

저는 일찍 출근 하고 늦게 퇴근해서 운동시간이 저녁10시부터 한시간 정도 빡시게 하고 wpi웨이 한스쿱 먹고자는데 출근 알람 울리기전까지 잠을 못잡니다 ㅠ 그럼 운동후 먹지말고 다음날 기상후에 공복에 웨이 를 먹어도될까요? 답변좀 주세용

아침에 홍초 먹고 가도 될까요???

오늘 어깨하는날인데! 이 영상보고 따라해볼게요 감사합니다💪🏼

핏블리님 감사합니다!

어떡해 진짜 현타오신듯 ㅠㅠ 눈시울 붉어진것같아요

와..... 저는 인테리어 업자인데... 충격 자체다... 아니 우리나라에 이게 가능한가..... 진짜 개쓰레기다.....

BJ치즈볼 ㅋㅋㅋㅋ

자세히 지점을 알려주시니ᆞ좋아요ᆞ구독👍👍🤗

쌤 위치 좀 알려주세요~저도 하고 싶어용

알 른------ZZㅣ

핏블리님 방대한 지식을 귀에 쏙쏙 들어오게 친절하면서도 자세하게 잘 알려주심 그리고 멋지고 귀엽고 ㅠㅠㅠㅠ 그리고 모델언니 표정 너무 귀엽고 여리여리 요정같우심 ㅠㅠㅠㅠ

요즘 똥배 오지는데 낼부터 당장해야겠당

모델님 눈 안뒤집힌 게 신기하네 ㅈ시발존ㄴ아파

1:11 3:17

이분 처음 치즈볼 먹을때랑 비교하면 좀 많이 찌신듯

살찌니 통통하니 귀여우시네. 아기곰 같아요 ㅎㅎㅎㅎ

액상과당으로 물엿이나 꿀은 어떤가요?

와 남자인 저도 핏블리님한태 pt 받아보고싶다 부위별로 엄청 자세하게 알려주시네... 근데 헬스장 접으신다고 하셨으니... 접고 계시는 단계이신거죠...? ㅠㅠ

저번에 레터럴이랑 2개 번갈아하는 운동 꽂혀서 하고있는데 정확한 방법을 몰랐었어여 하 정말이지 영상 너모조아..

못보던사이에 볼살이 많이 붙으셨네요 껄껄

와 몸매

여성분이 보여주시는 것도 좋은데, 문석기 대표님이 근육이 뚜렷하셔서 보여주시면 더욱 더 좋은 효과가 있을것같아요. 근육어디 부분이 고립이 되어야하는지 잘 안보이는.... 2:25 너무 선명한 근육선이 보여서 이해가 좋습니다..

전 개인적으로 개쩌는 근육맨 형님 하나 데려와서 강의해줬으면 좋겠음ㅠ 그 강인한 근육결의 움직임과 펌핑되는 강도를 보며 교과서 적으로 공부하고픈...

벤트 오버 플라이 자세도 알려주실수있나요?

이야 사람잡네,....보는사람이더아프다

어깨 라인 만들고싶었는데 역시,, 본업할때 제일 멋있으세여!! 아니 부업인가?,,😗🤔

0:10 소리 크게 켰다 큰일날뻔

이렇게 말하고 낼 또 먹음... 찐 ..사람...인데..........그리고...다시 낼 부턴 꼭 다이어트라고 다시 말하고..그러다 한달 보내고ㅋㅋㅋㅌㅋㅌ

맨손으로 하면 너무 커지지는 않고 라인이 잡힌다는게 무슨 말이지?

맘 아프게 대표님 목발도 짚고 계셔 ㅠㅠㅠ 코로나 새끼 눈치가 있으면 이제 제발 꺼져라 ㅠㅠ

짜장맛잇겟다

아오 진짜 짜증난다 코로나...

👍👍👍👍👍

오오 요즘 올라오는 영상들 보면서 놓쳤던 것 하나씩 상기중이에요 굳😎

어응 너어무 유익해~~~~ 진짜 어깨가 해도해도 감 안오는 부위였는데 핏블리님은 쥔짜 이해 쏙쏙 되게 설명도 간단명료하구 본인 근육 쫙쫙 갈라진거 보여주면서 시연하시니 바로 이해되쥬~~~ 근데 누워서 운동안하고 이해만 하는 나 자신 레게노;;;;;

0:38 마자여!! 어깨있고 허리 잘록한 그 몸매 되고 싶은데 쉽지 않네요 핏블리영상 많이 따라해야디[email protected]_ㅠ 사레레 처음했을 때 자세도 이상하고 너무 어려웠던 기억이 나요!!! 근데 하면할수록 은근 변화가 빨리 느껴져서 어깨 딱딱해지면 괜히 뿌듯하고 막 그래욧 내일은 사레레닷,,,,,

다이어트하면서 근력운동을 웨이트운동으로한다면 근육이 생겨야한다는편견은버려야겠네요?다이어트할때는...음식을못먹으니까?

형 호흡이 거칠어 ㅋㅋㅋㅋ

안녕하세요 영상 속 모델 하나은 입니다 :) 여자분들은 예쁜 어깨라인을, 남자분들은 넓은 어깨깡패가 되기 위해 우리 오늘부터 사레렐 고고해요 thenaeunday 제 인스타도 놀러오세요 ❣️

달라... 확실히 예전이랑달라... 핏블리찡 예전보다 많이 거대해졌어.. ㅜㅜ 타락그만해 ㅠㅠ

어깨충돌 때문에 엄지손가락을 하늘방향으로 향하면서 사레레를 하는 방법을 소개하는 곳도 있는데 반대로 주전자 따르듯이 하라는 곳도 있어서 헷갈리네요 ㅠㅠ

오이오이 믿고있엇다고 핏쁠리!!

아미친 ㅜㅜㅜ 진짜 강같은 영상입니다 ㅜㅜㅜㅜㅜ 허리 아픈거 무서워서 복근 제대로 못했는데 해볼게요!

다욧트는 내일부터..!! 그와중에 채팅창에 이제는 후배님이 아니라 선배님이라고..ㅋㅋㅋㅋ

새로운 다람쥐?

사레레 어깨가 약하면 샤이드레터러레이즈를

아 진짜 역시 배운 사람한테 배워야 된다 짱이다 자극이 짱짱 온다 최고다 꿀팁이다 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

삼각근 측면 근육 핏블리님 팔로 보니깐 운동 이해가 잘되요. ^^ 근육과 근육사이 경계선이 확실하게 갈라져서 더그런거 같아요. 핏블리 언제나 최고의 선생님 👍 Thank you.🥰

도움됏습니다 감사합니당

안주야 먹방 같이하셨던 모델분이당😍 잘보고 헬스장가서 해야지😆팔뚝살 뿌셔뿌셔!

먹방에서 잘먹던 모델언니분이다!!와 그렇게 드시는데 저렇게 말랐다니.. 타고난 몸매네여 ㅠㅠ

pt받을 때 받던 코칭 그대로.. 기억이 새록새록나요-!! 피티비용 아끼겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 굳굳~

어깨갈라지는거 겁나 멋쒸써써요❣️

1키로로 벌벌 대는 내 나약한 팔근육....은 언제쯤 ㅜ

언블리버블

님들 잘 이해가 안되는데 정리 좀 해주세요

밴드 활용하는 것도 좀 보여주시지 ㅠㅠ 초보자들은 그렇게라도 안보면 전혀 와닿지 않을 듯이요..

왜 모델분 얘기는 없는거지 너무 예쁘고 귀엽고 몸매도 좋으시다ㅎㅎ

모델언니 얼굴몸매 다가졌네 ....